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von Jan
So 17.Apr.2011 05:05
Forum: NEWS und vertikale Heldengeschichten
Thema: Jockerman Leenfluh
Antworten: 5
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Re: Jockerman Leenfluh

hoi beni
:rocking: :rocking: :rocking:
gratulation, guet gmacht!!! do mues me chönne stoh! oldschool 8)
heit dr out in the green ou gmacht?
dä föus isch ächt en bsuech wärt.
grues j
von Jan
Mi 22.Sep.2010 21:03
Forum: Training, Verletzungen und Ernährung
Thema: Krämpe im Unteram
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Re: Krämpe im Unteram

hoi du
ig vermuete das dini muskulatur überbeasprucht isch. gisch wahrschinlich
e chli vüu (zvüu) gas! ig vermuete usserdäm das d griffe z fescht "zueschrubsch".
ig weiss, isch eifacher gseit aus gmacht, aber probiers mal us.
good time ...
von Jan
Fr 04.Jun.2010 09:27
Forum: Ich will klettern! ...wann und wo??
Thema: Klettern Bettlerküche
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Klettern Bettlerküche

wer hat zeit und lust sich heute am fels die
finger lang zu ziehen?
079/777 87 14
gruess jan
von Jan
Sa 22.Mai.2010 21:10
Forum: Klettergebiete
Thema: Hinteregg
Antworten: 1
Zugriffe: 957

Hinteregg

kennt jemand die tour spiderman? im topo ist die rede von geschlagenen griffen. nun frage ich mich welche griffe nicht natürlichen ursprungs sind. etwa das relativ tiefe einfingerloch (zweitletzter bolt, für rechts) und das zweifingerloch? (ca. 1m weiter oben, für mich mit rechts) geiles ding ... bi...