hi guys
Bouldertraining ist angesagt und zwar im Rolling Rock. Thomas hat einige Megastruktur-Beulen eingepostet und in die Boulderecke geschraubt. Piazzen, Manteln, Auflegerpressen, Schulterdrücken (Kreuzhang, Schraube mit Saltoabgang), alles lässt sich prima trainieren, bis der ganze Körper schmerzt. Sind ziemlich rauh, die Dinger, hab mein Schienbein schon ordentlich angeschrammt. Bin meistens Dienstagabends dort. See you, kommt mal bouldern!
Neue Boulderstrukturen im Rolling Rock
Moderatoren: stefano, moderator
Bouldern
Hoi Domi
Das hört sich ja gut an. Paul und ich sind heute abend im R.R. Komm doch auch wenn du Zeit hast. Wir waren am Sonntag in Chironico Bouldern und haben uns zwar Finger und Schulter gezerrt aber es hat Sau- Spass gemacht.
P.S. Saltoabgang hört sich an als wäre das was für die Jungen unter uns. Nichts für die reifen Senioren
Das hört sich ja gut an. Paul und ich sind heute abend im R.R. Komm doch auch wenn du Zeit hast. Wir waren am Sonntag in Chironico Bouldern und haben uns zwar Finger und Schulter gezerrt aber es hat Sau- Spass gemacht.
P.S. Saltoabgang hört sich an als wäre das was für die Jungen unter uns. Nichts für die reifen Senioren
Hallöchen
Meine Boulderwenigkeit (Niveau cinq sub) möchte noch auf einen bescheidenen Boulder im RR hinweisen, welcher trotz unzähliger Versuche von der Crème-de-la crème erst 1 (onsight-)Begehung von Ben aufweist, THE GREEN-LINE; der technisch interessanteste Quergang im RR im Boulderraum, welcher trotz nur 6 Zügen bei sämtlichen Muskeln einen garantierten Kater bewirkt, welcher dann 1 Woche anhält.
Location: Start an der 30-Grad-Kante mit Querung nach rechts und hoch an der 45-Grad-Kante (nur grüne Tritte und kleine grüne Griffe). Die versammelten Boulders haben vermutlich jetzt noch den Muskelkater am Kiefer von den offenen Mäulern, als wir Ben zuschauten, wie er dieses Problem AUF ANHIEB löste. Einfach phantastisch.
Viel Spass beim üben, kleiner Tip: mit Kraft geht hier nichts.
Gruss
Armin
Meine Boulderwenigkeit (Niveau cinq sub) möchte noch auf einen bescheidenen Boulder im RR hinweisen, welcher trotz unzähliger Versuche von der Crème-de-la crème erst 1 (onsight-)Begehung von Ben aufweist, THE GREEN-LINE; der technisch interessanteste Quergang im RR im Boulderraum, welcher trotz nur 6 Zügen bei sämtlichen Muskeln einen garantierten Kater bewirkt, welcher dann 1 Woche anhält.
Location: Start an der 30-Grad-Kante mit Querung nach rechts und hoch an der 45-Grad-Kante (nur grüne Tritte und kleine grüne Griffe). Die versammelten Boulders haben vermutlich jetzt noch den Muskelkater am Kiefer von den offenen Mäulern, als wir Ben zuschauten, wie er dieses Problem AUF ANHIEB löste. Einfach phantastisch.
Viel Spass beim üben, kleiner Tip: mit Kraft geht hier nichts.
Gruss
Armin